With so many diets, workouts, and supplements promising quick results, it can be hard to know what really works
Beneficios: - Recuperacin activa: ayuda a reponer energa y a reducir el cansancio tras el ejercicio - Energa mejor aprovechada: apoya el metabolismo energtico y el uso de grasas - Apoyo muscular: contribuye al buen funcionamiento muscular despus del esfuerzo - Fcil de tomar: un post-entreno delicioso y sin complicaciones Jarabe de glucosa, azcar, agua, acidulante (cido ctrico), L-carnitina, gelificante (pectina), aroma natural, corrector de acidez (citrato trisdico), aceite de coco, colorante (extracto de pimentn), vitamina D (colecalciferol), maltodextrina, agente de recubrimiento (cera de carnaba), cido flico (cido pteroilmonoglutmico), picolinato de cromo, D-biotina
[DOI] [PubMed] [Google Scholar] 88.Hirst WD, Abrahamsen B, Blaney FE, et al
Higher-End Protocol (Intensive Research): In some specific, intensive research scenarios, dosages might go up to 1,000 mcg (1 mg) per day, usually split into two 500 mcg doses
The study conducted by Liu et al